Massage bien-être « Détente »
Massage « Détente »: Le Massage Californien
Le massage californien, reconnu pour ses propriétés relaxantes et ses bienfaits sur le corps et le mental, est un massage du corps entier qui se pratique en sous-vêtements.
Il s’agit d’une approche globale qui vise autant la détente que l’éveil d’une conscience psycho corporelle. Il s’adresse avant tout aux personnes qui recherchent une véritable pause détente, un moment pour s’abandonner et renouer avec son corps.
Les mouvements sont fluides, doux et enveloppant, permettant ainsi une profonde relaxation psychique et physique. Appelé aussi « le toucher du cœur », le massage Californien peut faire surgir et libérer des émotions cachées, inscrites dans la mémoire corporelle. Plus vous vous abandonnez à l’expérience, plus vous vous ouvrez à ce « toucher du cœur ».
Apaisant – Relaxant – Contenant
1h15 dont 1h de massage – Tarif : 65€
Précautions d’usage : fièvre, grossesse, maladie auto-immune non encadrée, problèmes dermatologiques (à vif ou en crise)
Massage « Détente »: Le Massage des 3 rides
Issu du shiatsu mais largement revisité depuis plus de 2 siècles, le massage des 3 rides procure un apaisement du mental, un lâcher-prise général, une relaxation globale du corps.
Cette technique douce facilite également l’hydratation et la tonification des tissus. Il s’agit d’un massage très doux des trapèzes, de la nuque, du crâne et du visage. Idéal pour éloigner les pensées répétitives.
La séance se déroule en 2 temps :
–Position assise : détente du haut du dos et du crâne
–Position allongée : points de pressions et mouvements harmonisant sur le visage et le crâne favorisant une détente profonde.
Apaisant – Relaxant – Lâcher prise du mental
40 min dont 25 min de massage – Tarif : 30€
Précautions d’usage : fièvre, femme enceinte de moins de 3 mois
Massage « Détente »: la Réflexologie Plantaire
La réflexologie plantaire est un ensemble de techniques manuelles qui cherche à rééquilibrer l’organisme par la stimulation de zones réflexes situées sur et sous le pied, qui correspondent aux différents organes du corps. Le massage proposé vise à la fois :
–La stimulation nerveuse et sanguine : Le pied abrite de très nombreuses terminaisons nerveuses reliées à toutes les parties du corps. Un massage prolongé et répété de la voûte plantaire favorise la circulation du sang ainsi que le drainage lymphatique.
–La relaxation et la détente
–Le rééquilibrage des fonctions du corps : l’exercice d’une pression répétée sur les points réflexes permet d’agir sur l’énergie corporelle en rétablissant le bien-être physiologique et l’équilibre émotionnel.
Afin de profiter pleinement de la détente, vous êtes confortablement allongé sur le dos tout au long du massage.
Stimulant – Relaxant – Rééquilibrant
55 min dont 40 min de massage – Tarif : 45€
Précautions d’usage : maladie auto-immune non encadrée, grossesse de – de 3 mois, problèmes circulatoires (phlébite et thrombose), affections (traumatismes et inflammations des pieds), infections mycosiques
Massage « Détente »: Le Massage ayurvédique des mains « Hasta Prâna »
Ce massage des mains vient d’Inde : Hasta signifie main et Prâna énergie.
Il s’agit d’un massage ayurvédique basé sur l’élément Eau.
Pratiqué allongé, il se constitue d’une gestuelle douce, enveloppante et sécurisante. Ces mouvements de lissages, d’étirements légers des doigts et des poignets procurent détente, relaxation et un apaisement général du corps.
Relaxant – Apaisant – Réconfortant
35 min dont 20 min de massage – Tarif : 25€
Précautions d’usage : fièvre, inflammations articulaires en crise (arthrite)
