La relation Masseur-Massé en Massage bien-être

Il n’y a pas de massage sans masseur. Lors d’une séance de massage, une relation unique se crée entre le masseur et le massé. Il s’agit d’un échange. Le masseur offre ses compétences et son énergie au service du client et le massé décide de confier son corps et ses sensations aux mains d’un inconnu. C’est à partir de là qu’une relation de confiance peut s’établir.

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Se réconcilier avec son corps grâce au massage bien-être

Depuis que j’exerce le métier de praticienne en massage bien-être, je rencontre des personnes aux anatomies bien différentes: grandes ou petites, rondes ou minces, jeunes ou plus âgées,… Mais trop de fois j’entends durant la séance de massage « vous arrivez à me masser avec toute ma graisse », « ça ne doit pas être facile pour vous de me manipuler avec le poids que je fais », « je suis désolée je n’ai pas eu le temps d’aller me faire épiler »,… En quoi le massage permet-il de se réconcilier avec notre corps?

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L’importance du toucher

Aujourd’hui, les gestes barrières nous privent d’un langage affectif important : le toucher.
Il nous est proscrit en ce temps de pandémie. Toucher, caresser, enlacer est ce qui fait aussi notre humanité. C’est un élément essentiel de notre lien social. Un sens incontournable et vital !

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Le massage : un outil favorisant le bien-être en entreprise

Il y a encore quelques années, le travail était considéré comme un simple gagne-pain permettant de vivre convenablement et de subvenir aux besoins de sa famille. Aujourd’hui le monde a changé et le travail est devenu non seulement une composante majeure de la vie quotidienne du salarié mais surtout une composante à part entière de son identité.

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Quel massage choisir?

Devant l’offre croissante et diverse de types de massage, on peut parfois s’y perdre. Il est donc nécessaire de prendre un petit temps de réflexion pour trouver LE massage qui nous correspond et dont nous avons besoin. Quels sont les critères dont il faut tenir compte?

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Le bienfaits du Massage bien-être

La plupart d’entre nous connaît la sensation de détente, de légèreté et de bien-être que peuvent apporter les massages. Après un massage, nous sommes moins tendus et moins stressés. Certaines de nos contractures ont disparu et nos fatigues musculaires ont cessé. Mais savez-vous que le massage bien-être dispose de nombreux autres bienfaits ?

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Les différences entre massage thérapeutique, modelage et massage bien-être?

Massage thérapeutique, modelage, massage bien-être, avec toutes ces appellations, on s’y perdrait!

Même si « le corps » reste l’objet principal des ces activités, leurs finalités et leurs démarches sont bien différentes bien que complémentaires.

Cet article vous permettra d’avoir une vision globale de ces activités et de choisir celle qui sera la mieux adaptée à vos besoins.

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Le Massage bien-être pour les sportifs

Le sport fait partie intégrante de la vie de la majorité des français. Que l’on soit un sportif « du dimanche » ou un athlète aguerri, nous mobilisons notre corps afin effectuer un effort plus ou moins intense. Qui n’a jamais connu les courbatures, les crampes, les claquages ou encore les déchirures musculaires suite à un effort physique ?

Les massages permettent d’éviter les complications liées à la pratique d’une activité sportive en préparant le corps à l’effort et en l’aidant à récupérer après cet effort soutenu.

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Le massage en temps de COVID

En cette période de crise sanitaire on est tous sous tension, quoi qu’on fasse : est ce que la distanciation est respectée ? Pourrais je me laver les mains en arrivant ? Panique, il porte son masque sous le nez, …
Ça peut même parfois nous empêcher de faire ce que l’on aime et qui nous fait du bien! 

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